Buddy training

Bij Moving Lifestyle is het ook mogelijk om samen met een vriend(in), collega of partner samen te sporten.
Buddy training is een vorm van trainen die bijna gelijk staat aan één op één begeleiding. Het grote verschil is dat je samen met een vriend(in), collega, partner kan trainen. Dit maakt het niet alleen leuker, maar het is ook uitdagender om samen aan de slag te gaan. Tevens is het voordeliger vergeleken met één op één begeleiding. Wel is een buddy training minder geschikt wanneer de doelen of fysieke gesteldheid erg uiteen lopen.